हिस्टेरेक्टोमी के बाद कैसे ठीक हो सकता है

मेयो क्लिनिक के अनुसार, एक अन्तःसित राज्यों में महिलाओं की दूसरी सबसे सामान्य सर्जरी है। गर्भाशय को हटाने के लिए एक हिस्टेरेक्टोमी एक ऑपरेशन है हिस्टरिकटॉमी होने के कई कारण हैं, जिनमें कैंसर से एंडोमेट्रियोसिस, क्रोनिक दर्द या अत्यधिक खून बह रहा है। महिलाओं के लिए जो रजोनिवृत्ति तक नहीं पहुंच पाई हैं, एक गर्भाशय-मंडल मासिक धर्म चक्र को समाप्त कर देगा और गर्भावस्था को रोकने के लिए होगा। प्रक्रिया के आक्रमण के आधार पर, हिस्टेरेक्टिमी के बाद ठीक होने के लिए कई कदम उठाए जाते हैं।

खून के थक्कों से बचने के लिए तुरंत चलना शुरू करें नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ सर्जरी के बाद जल्द से जल्द होने की सिफारिश करता है

दो से तीन सप्ताह तक आराम करें और भारी भार उठाने से बचें। फार्मास्यूटिकल मेकर महिला स्वास्थ्य अमेरिका ने रिपोर्ट दी है कि ज्यादातर महिला काम पर वापस लौट सकते हैं, दो सप्ताह बाद ड्राइविंग और लाइट केयर फिर से शुरू कर सकते हैं। छह सप्ताह के बाद भारी व्यायाम और सेक्स को फिर से शुरू किया जा सकता है।

एक पौष्टिक संतुलित आहार खाएं और अतिरिक्त लोहे की खुराक लें, यदि आपके चिकित्सक द्वारा अनुमोदित किया जाए तो तेज़ उपचार को बढ़ावा देने के लिए। कब्ज से बचने के लिए प्रत्येक दिन आठ गिलास पानी और द्रव का सेवन करें। यदि जरूरी हो, मल मलफ्ट को आसान बनाने के लिए एक मल सॉफ़्नर लेते हैं और किसी भी टायर फाड़ने से बचें डेयरी उत्पादों से बचें, जो कब्ज पैदा कर सकता है

एक सलाहकार या मनोवैज्ञानिक के साथ नियुक्ति करके किसी भी भावनात्मक मुद्दों के लिए तैयार करें महिलाओं को गर्भावस्था के बाद चिंता, डर और यौन अनिच्छा से गुजरना आम बात है क्योंकि वे गर्भवती नहीं रह सकते हैं हालांकि यह कुछ लोगों के लिए राहत हो सकती है, अगर यह एक मुद्दा हो, तो अपने साथ ईमानदार रहें। तनाव और चिंता से बचाव चिकित्सा के लिए महत्वपूर्ण है।

हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें यदि आप रजोनिवृत्ति के लक्षणों के बारे में चिंतित हैं जो हिस्टेरेक्टोमी के बाद आम है। हार्मोन का स्तर नाटकीय रूप से बदल सकता है और गर्म चमक, योनि सूखापन और ऑस्टियोपोरोसिस का कारण होता है।

लोशन और क्रीम का उपयोग चीरा के स्थल के आसपास किसी भी खुजली को दूर करने के लिए करें यदि आपके पास पेट की ऊष्मंत्रीयता है लैप्रोस्कोपिक या योनि प्रक्रिया किसी भी सतह के टाँघों को नहीं छोड़ती है। क्लीवलैंड क्लिनिक डॉक्टरों की रिपोर्ट है कि कई महिलाओं को चीरा के आसपास सुन्नता महसूस होती है जो पैर नीचे जाती है, लेकिन इसे लगभग दो महीने में जाना चाहिए।